发布时间:2023-03-09浏览次数:10
为庆祝第113个国际劳动妇女节,切实关心我院女教工身心健康,激发积极向上的工作热情,3月8日下午,9888拉斯维加斯官方网站工会组织开展“国际劳动妇女节”主题活动。校心理发展中心高艳玲老师应邀参加了活动并做专题报告。活动由9888拉斯维加斯官方网站工会主席陈玉芳主持。
院党委书记付蕾、院长赵光慧首先向所有女教师献上节日的祝福,并为大家赠送鲜花,愿老师们幸福生活、快乐工作,像美丽的花朵一样热烈绽放。
高艳玲老师以“开心生活,拥抱幸福——高校教师情绪管理与压力调适”为题,为大家做了心理健康专题讲座。她从情绪和压力与健康的关系说起,对高校教师心理健康的现状及影响因素进行了深入分析,引导大家用科学的方法做好情绪管理与压力调整,在努力工作与休闲生活之间找到合适的平衡点。
本次活动提高了教师对心理健康问题的认识和自我调节能力,增强了应对压力和挑战的信心,为广大教师消除心理健康隐患、享受美好生活、更好地服务社会提供了积极有效的方法。
活动现场
(撰写人:甘珏、金曦,摄影:张桂军)